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Mathias
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Entrenamiento personal para mejorar tu condición física con ejercicios adaptados a tus objetivos
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Acerca de Mathias
Soy una persona apasionada por el deporte y el entrenamiento físico. Me gusta ayudar a las personas a mejorar su condición física y sentirse más activas. Quiero compartir mis conocimientos mediante entrenamientos dinámicos, responsables y adaptados a cada persona, buscando que disfruten del ejercicio y alcancen sus objetivos.
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Acerca de la clase
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niveles :
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Español
Ofrezco entrenamientos personales adaptados a cada persona, con ejercicios sencillos y progresivos. Mi metodología combina calentamiento, ejercicios de fuerza, resistencia, coordinación y movilidad. Las clases buscan mejorar la condición física y crear hábitos saludables, siempre trabajando de manera responsable y según el nivel de cada alumno.
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