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Tomas
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Entrenamiento personalizado para hombres y mujeres para mejorar el físico con un entrenamiento rutinario acorde a sus necesidades con o sin peso.
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Lugar de las clases
Acerca de Tomas
Soy Tomás y entreno desde los 15 años manteniendo peso y dedicación. Fui jugador de rugby durante muchos años, así como también de otros deportes como la natación y artes marciales. Lo que me llevó a buscar un equilibrio en el físico, rutina de comida y bienestar personal.
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Acerca de la clase
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- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
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Inglés
Español
El entrenamiento se basa en la constancia y la posibilidad de cambiar de forma física y mental el cuerpo, llevando a una mejor salud física y corporal, lo que mejora el bienestar personal. El reto es cambiar en pocos meses la rutina, haciendo que la persona se vea mejor y se sienta mejor en todos los sentidos.
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