Rolando - profesor de entrenamiento personal - Madrid

1^ra clase gratis

Rolando

Tarifa 504HNL
Respuesta 1h
Estudiantes
Número de estudiantes que Rolando ha acompañado desde que se unió a Superprof
1
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504HNL /h

1^ra clase gratis

Entrenamiento personal
Estiramientos
Pilates
Cross training
Zumba

Entrenamiento personalizado para mujeres mayores de 30 años. Pierde peso, mejora tu salud y bienestar de forma personalizada. transforma tu cuerpo, gana seguridad y confianza, mejora tu vida.

Entrenamiento personal
Estiramientos
Pilates
Cross training
Zumba

Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Rolando

Soy un entrenador personal certificado con 18 años de experiencia, especializado en spinning, rumba, pilates, HIIT y entrenamiento funcional. He trabajado con las mejores cadenas de gimnasios en Bogotá y ahora como entrenador independiente. Mi enfoque está en diseñar programas personalizados para la pérdida de peso y entrenamiento con patologías, ayudándote a generar adherencia al ejercicio y mejores hábitos de vida. Mi pasión es guiar a mis clientes hacia una vida más saludable y activa, brindándoles un enfoque holístico para el bienestar físico, nutricional y mental.
Si estás buscando un entrenador personal dedicado, experimentado y apasionado que te ayude a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar, no dudes en contactarme. Estoy listo para acompañarte en tu camino hacia una vida más saludable y activa. ¡Juntos, alcanzaremos tus metas y superaremos tus expectativas!

Acerca de la clase

Programa de entrenamiento personalizado respaldado por 18 años de experiencia, especialmente diseñado para mujeres de más de 30 años que buscan abordar problemas de sobrepeso, obesidad o enfermedades crónicas no transmisibles, el programa ofrece un enfoque integral para la pérdida de peso y la mejora de la salud en un ambiente limitado y exclusivo, te ayudo a alcanzar tus metas y transformar tu vida, promoviendo una mejor calidad de vida y bienestar general.

Consiste en un entrenamiento físico y mental personalizado 1 a 1 en el cual te acompaño, te guío y te llevo paso a paso a conseguir tus objetivos
.
¿Cuántas veces has comenzado a hacer ejercicio o a hacer dieta, te frustras, renuncias y abandonas? ¿No sabes cómo lograrlo? Déjame ayudarte a conseguir la adherencia que necesitas para conseguir tus objetivos de manera rápida y segura

Es un programa de entrenamiento físico y mental 100% personalizado para ayudarte a lograr tus objetivos físicos, cambiar tus hábitos, mejorar tu salud, todo basado en las técnicas más potentes del entrenamiento deportivo y fitness, el coaching y la PNL.

Te ayudaré a tener un cuerpo saludable y sentirte feliz disfrutando el proceso.

Tendrás
1. Valoración antropométrica
️2. Valoraciones de capacidades físicas
3. Planteamiento de objetivos SMART
4. Entrenamiento 100% personalizado, basado en objetivos, condición física inicial y patologías.
5. Entrenamientos 1 a 1
6. Sesiones de coaching
7. Guía nutricional personalizada
8. Diseño, seguimiento y control
9. Acompañamiento continuo

Precios

Tarifa

504HNL

Tarifas de los paquetes

5h: 2.518HNL
10h: 5.037HNL

clase gratis

Esta primera clase gratis con Rolando, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

En línea

420HNL/h

Precisiones

Paquetes
- 1 sesion: $60.000
"Power Session 30+" Activa tu bienestar con una sola sesión
- 10 sesiones $600.000
Paga 10 entrena 12 (3 por semana):
"Fit10 Challenge" Diez sesiones para una nueva versión de ti

Entrenamiento personalizado para mujeres mayores de 30 años. Pierde peso, mejora tu salud y bienestar de forma personalizada. transforma tu cuerpo, gana seguridad y confianza, mejora tu vida.

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Acerca de Rolando

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Precisiones

Profesores de Entrenamiento personal similares

No soy graduada pero si con ganas de enseñar el español a personas extranjeras.

Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!

Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. clases en línea. especializada en entrenamiento funcional, trx, hiit y tonificación.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

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