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Acerca de Aileen
Apasionada del fitness y el bienestar, certificada por la CONADE. La mejor forma de tener una vida larga y de calidad es a través del movimiento. Por eso estoy aquí para preparar a tu cuerpo para una mejor calidad de vida.
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Acerca de la clase
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Nos enfocamos en conocer tu punto de partida, para saber cómo llegaremos a ese objetivo particular: creación de masa muscular, fuerza, pérdida de grasa, longevidad, etc. Iremos poco a poco a tus tiempos y ritmos, para que pueda ser sostenible.
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