1ra clase gratis
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Daniel Esteban
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- Entrenamiento personal
- Ejercicio
- Aeróbicos
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Entrenamientos personalizados de fuerza y acondicionamiento físico enfocados a: Aumento de masa muscular, Reducir porcentaje de grasa corporal, Entrenamiento de fuerza adaptado a deportistas
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Lugar de las clases
Acerca de Daniel Esteban
Soy Licenciado en Educación Física, Recreación y Deportes, con 5 años de preparación universitaria. Gracias a mi grata experiencia en el área del entrenamiento físico como entrenador personal y entrenador de planta en gimnasios, he podido ayudar a diferentes personas de todas las edades y niveles de entrenamiento a lograr sus diferentes metas y objetivos personales, no solo a nivel físico, sino también a nivel mental y lograr así, que crean en sí mismos y en el potencial que todos nosotros tenemos, pero muchos no hemos podido descubrir por diferentes motivos. Pero para eso estaré yo, para guiarte no solo a lograr un cambio físico, sino también un cambio de mentalidad y de mejorar tu estilo de vida.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Un programa de entrenamiento planificado y diseñado específicamente para tus necesidades y objetivos de forma progresiva, ya sea desde casa o gimnasio. Basado en toda la información más actualizada de la ciencia del deporte y el entrenamiento. No importa si ya tienes algo de experiencia en el entrenamiento, si nunca realizaste ejercicio o bien, eres un deportista en formación o de alto rendimiento, después de una valoración y observar tu historial médico/deportivo obtendrás tu plan de entrenamiento personalizado y el debido proceso y seguimiento personal, además de una guía básica de alimentación y asesoría sobre suplementación para poder aumentar tu rendimiento en el ejercicio y lograr tus objetivos. Mi metodología no solo se basa en ayudarte a lograr un cambio físico, sino también un cambio de mentalidad y por ende a lograr un mejor estilo de vida para ti.
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Recomendaciones
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El mejor profe, mi total admiration, gratitud y respeto. Gracias por ayudarme en mi proceso y ponerle tanta dedicación y amor a lo que haces!! ️
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Tarifa por hora
- 281HNL
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