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Waldo
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Entreno a base de mi experienciapersonal, regularmentelas personas piden mis consejos y yo les doy los tips que me han funcionado
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Acerca de Waldo
Yo empecé entrenar alrededor de 8 años atrás en este procesocometíalgunos errores que me mantuvieron estancado en las mejoras quequería lograr, pero me permitieron aprender a base depráctica y compartir conocimientos con otros deportistas... Por esto para que tú también puedas avanzar en tus objetivos yo te entregaré lo que necesites...
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Acerca de la clase
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi enfoque es acondicionamiento físico funcional, es decir en cada entrenamiento se trabajan todas las partes del cuerpo con el fin de obtener más fuerza y resistencia. Y en un nivel mas avanzado nos enfocaremos en ejercicios específicos para lograr la definición muscular que deseas
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