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Santiago
- Tarifa 1.006HNL
- Respuesta 1h

1.006HNL /h
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ejercicio
- Musculación
Especialista en glúteo y recomposición corporal para mujeres, 5 años de experiencia.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ejercicio
- Musculación
Lugar de las clases
Recomendado
Santiago un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Santiago
Soy Santiago, profesional en Entrenamiento Deportivo de la Areandina, certificado COCED. Llevo más de 5 años entrenando mujeres, con especialidad en glúteo y recomposición corporal.
Una fractura de tibia y peroné me dejó nueve meses sin caminar y tuve que reconstruir mi físico desde cero. Ese proceso me mostró lo que el entrenamiento bien hecho puede cambiar en una persona.
Por eso hago esto: quiero que vivas tu transformación sin tener que tocar fondo primero, con un plan claro y alguien que te acompañe en cada paso.
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¿CÓMO TRABAJO?
1. Valoración inicial: vemos desde dónde arrancas, tu técnica, rangos de movimiento y manejo de la respiración.
2. Adaptamos el tipo de entrenamiento al material con el que cuentes.
3. Primer mes: nos enfocamos en dominar la técnica de cada ejercicio.
4. Progresión de cargas: con la técnica sólida, empezamos a subir los pesos.
5. Revaloración: medimos tu avance y ajustamos el plan para seguir progresando.
¿PARA QUIÉN ES?
Mujeres de nivel principiante a intermedio que quieren ganar glúteo y mejorar su composición corporal, en sesiones de hora y media con el tiempo suficiente para corregir cada detalle.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
Al principio dude por el precio, pero vale cada peso. No es el típico entrenador que te da cualquier rutina: Santi se especializa en glúteo y se nota, sabe exactamente qué ejercicio hacer y cómo. Ya había pagado otras cosas que no me sirvieron, esto si.
Con el trabajo y los niños no me quedaba tiempo para mí. Esa hora y media de entreno se volvió mi momento. Santiago es exigente pero muy buena gente, se nota que le gusta lo que hace.
Llevo varios meses entrenando con Santi y la verdad no me arrepiento. Es súper pilas con la técnica, si haces algo mal te lo corrige de una. Por fin siento que el glúteo sí está trabajando jaja
Conozco a Santiago de cerca y lo he visto trabajar. Es super detallista con la técnica, explica el porqué de cada ejercicio y no deja pasar nada mal hecho, se nota que ama lo que hace
Realizar a cada usuario una evaluación detallada, conociendo si existen lesiones pasadas.
Un canal de comunicación abierta.
El seguimiento de cada usuario, viendo el progreso de sus objetivos iniciales.Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa
- 1.006HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 5.03HNL
- 10h: 10.06HNL
clase gratis
Esta primera clase gratis con Santiago, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- 1.006HNL/h
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