

El perfil Alexandra y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Alexandra
- Tarifa 738HNL
- Respuesta 24h
-
Estudiantes15
Número de estudiantes que Alexandra ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Alexandra ha acompañado desde que se unió a Superprof

738HNL /h
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Dietética
- Nutrición
- Nutrición deportiva
En este curso de nutrición aprenderás a determinar tus necesidades nutricionales y, a partir de ello, diseñar tu dieta y erradicar problemas relacionados con la nutrición poco saludable.
- Dietética
- Nutrición
- Nutrición deportiva
Lugar de las clases
Recomendada
Alexandra un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Alexandra
Lic. en nutrición, certificada en acondicionamiento físico, musculación, suplementación deportiva, entrenamiento para mujeres, culturismo natural, yoga y actualmente certificando en biomecánica y cardio HIIT. Actualmente cuento con más de 1 millón de seguidores en todas mis redes sociales. Con más de 3000 casos de éxito alrededor del mundo y llevando planes de alimentación y entrenamiento a más de 300 personas.
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
NUTRICIÓN + En este curso de nutrición saludable aprenderás a hacer compras inteligentes en el supermercado. + Aprenderás a separar y almacenar eficientemente tus alimentos en casa para aprovecharlos al máximo. + Durante el proceso crearás un diario alimenticio con metas a corto y largo plazo, así como tus dificultades. + Aprenderás a balancear tus platos con macro y micronutrientes utilizando tablas de equivalencias y tazas medidoras. + Finalmente, realizarás una simulación de compra y preparación de un platillo que escojas con todo lo aprendido en clase. Necesitarás una computadora, una agenda, tazas medidoras y frascos para organizar alimentos. BLOQUE I + Compra inteligente en el supermercado + Almacenamiento eficiente de mis alimentos + ¿Qué es una tabla de equivalencias? Ejemplos prácticos BLOQUE II + Cálculo de requerimiento calórico diario + Diario alimenticio ¿Cómo empiezo? + Equilibrar un platillo con macro y micronutrientes
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Dietética.
Amo si actitud, la motivación que nos da día con día, y todas las recetas deliciosas
Es una couch excelente ,siempre busca formas de motivarnos está al pendiente de nuestro avances diario,está actualizada y constantemente está preparándose para ofrecernos sus conocimientos y sacar la mejor versión de nosotros ,ademas de ser una excelente persona
Excelente maestra, siempre innovando y con una clara y consistente explicación!
Está en cada paso de tu camino y atenta de cómo vas y sus dietas súper nada difícil de llevar. Y siempre está atenta de las dudas que tienes
Tomé un reto de dieta y ejercicio, ahora sigo con ella en acondicionamiento físico, me siento súper bien, más fuerte y ágil, además bajé los 5 kilos que me faltaban.
Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa
- 738HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 3690HNL
- 10h: 7380HNL
En línea
- 738HNL/h
Video de Alexandra
Profesores de Dietética similares
Lorena
Bogotá, Colombia & En línea
- 284 HNL/h
- 1ra clase gratis
Gustavo
Ciudad de México, México & En línea
- 369 HNL/h
- 1ra clase gratis
Ernesto
Madrid, España & En línea
- 181 HNL/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- 906 HNL/h
Odair
Ciudad de México, México & En línea
- 886 HNL/h
- 1ra clase gratis
Fran
Barcelona, España & En línea
- 755 HNL/h
- 1ra clase gratis
Miguel
Jerez de la Frontera, España & En línea
- 453 HNL/h
- 1ra clase gratis
Lucia
Barcelona, España & En línea
- 543 HNL/h
Alejandro
Bogotá, Colombia & En línea
- 730 HNL/h
- 1ra clase gratis
Daniela
Naucalpan de Juárez, México & En línea
- 1.477 HNL/h
- 1ra clase gratis
Daniel
Churriana de la Vega, España & En línea
- 755 HNL/h
- 1ra clase gratis
Abdelmajid
Rueil-Malmaison, Francia & En línea
- 1.781 HNL/h
Frank
Ciudad de México, México & En línea
- 1.034 HNL/h
- 1ra clase gratis
Natali
Valencia, España & En línea
- 1.057 HNL/h
- 1ra clase gratis
Roberto
Ciudad López Mateos, México & En línea
- 369 HNL/h
- 1ra clase gratis
Margherita
Barcelona, España & En línea
- 362 HNL/h
- 1ra clase gratis
Nicoláz
zapopan, México & En línea
- 1.255 HNL/h
CRISTIAN
Barcelona, España & En línea
- 604 HNL/h
- 1ra clase gratis
Maradán
Ciudad de México, México & En línea
- 591 HNL/h
Kriss
Durango, México & En línea
- 443 HNL/h
-
Ver los profesores de dietética
