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Sheila
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Estudiante de actividades físicas y deportivas para todas las edades en Málaga
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Acerca de Sheila
Soy monitora fitness, doy tanto musculación en gimnasio y casa para perdida de peso, mantenimiento o aumento de masa muscular acompañado de una buena alimentación, doy clases de baile como por ejemplo zumba, step, aerobic, latino, body combat... las cuales también ayuda a una pérdida de peso de una manera más dinámica.
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Acerca de la clase
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método de enseñanza es de una manera libre, creo que al ser de forma estricta no llevas tú objetivo de una igual manera, este mundo es muy amplio, por lo cual hay que tomarlo como un estilo de vida y no como algo obligatorio.
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