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Sonia
- Tarifa por hora 770HNL
- Tiempo de respuesta 1h
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Alumnos2
Número de estudiantes que Sonia ha acompañado desde que se unió a Superprof
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770HNL /h
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Yoga flow
Estudiante constante de las preguntas sin respuesta imparte clases de Hatha Yoga Privadas. Las clases incluyen meditación vivencial, técnicas de relajación, mantras y asana (posturas).
- Yoga flow
Lugar de las clases
Recomendada
Sonia un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Sonia
La curiosidad siempre ha sido mi motor. Gracias a ella he ido formándome y bebiendo de maestros y maestras de diferentes partes del mundo.
Cuento con el título de Yoga Alliance de Ashtanga Yoga de (200h) y el título ROPEC (550h), título cedido por la Generalitat de Catalunya en Hatha Yoga.
Actualmente estoy iniciándome en el Hatha Raja Yoga y el Lu Jong (Yoga Tibetano), asistiendo como alumna en varios centros.
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases son adaptables a todas las edades, niveles y condiciones físicas.
Trato de compartir una práctica evolutiva, empezando por las asana(posturas) base, para que puedas ir entablando una conversación con tu cuerpo, e ir creando consciencia corporal.
Es a través de esta con la que alcanzarás asanas más complejas.
Para una descripción más detallada,en mis clases encuentras: una relajación inicial, la práctica física y una meditación final, con la cual se integrará toda la sesión.
Me enfoco en dolencias de espalda y ansiedad.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Yoga flow.
Sonia ha conseguido que para alguien que no había practicado nunca yoga , crear unas ganas de mejorar e ir aprendiendo dia a dia.
Y que decir de ella como perdona, una maravilla.La recomiendo porque es una persona que cuando siente pasión por algo va tras ello, y trata de transmitir y enseñar con la mayor cercanía posible.
Sonia es genial! Sales de la clase consciente de lo que has trabajado, de como lo has hecho y habiendo bajado las revoluciones de tu cabeza. A mi me encanta!
Es una chica estupenda, muy maja y sobretodo muy professional. Sus clases se adaptan a cada persona y lo que mas me gusta de ella es que puedes seguir toda la clase sin problema (no tienes que mirarla ya que las instrucciones que da son suficientes). Muy recomendable!!!
Súper! Sonia es una medicina. Justo lo que necesitábamos. Totalmente recomendable.
Sonia es excelente, tanto como persona, profesional y comunicadora
Sonia es una estupenda profesora ! Muestra mucha cercanía y profesionalidad. Las clases son totalmente adaptadas a mis necesidades … me ha ayudado mucho en mi día a día y ls clases de yoga se han convertido en una auténtica medicina ! Muy muy recomendable
Què dir de la nostra mestre de ioga Sonia...Fa poques setmanes que la coneixem i ja en som incondicionals seguidors. L'amor i passió que posa en les seves classes fa que el temps ens passi volant i acabem sempre la sessió amb una pau interior que ens acompanya el reste del dia... Esperem tenir-la a prop durant moooolt de temps ;)
Sonia me encanta ! Super flexible a necesidad del alumno - respecta tú límite y objetivo. Ha sido recomendada por mi fisio y me encanta tener clases online de Yoga y meditación antes de acostarme. Recomiendo muchísimo!
Esta chica es una crack. Transmite una paz y calma que ayudan un montón a desconectar del día a día durante las clases. Muy recomendable
Aprendiendo en todo momento.. Fantastica clase!!gracias Sonia!!:)
Gran profesional! Me ha encantado poder conocerla, sus clases son estupendas, sales como nueva de ellas! La conocí gracias a una amiga que me habló de ella y la recomiendo 100%
increíble!! un trato individualizado y centrado en cada persona según su nivel. Me ha hecho sentir muy cómoda, repetiría sin duda!!
Clases dinámicas y eficientes. Me ha encantado su forma de conectar con las personas y atenderlas en base a sus necesidades. Una profe muy amable y generosa! :)
Sonia es un profesora que sabe transmitir su fuerte, humilde y espiritual personalidad a la enseñanzas con sus alumnos/as, algo muy importante en este tipo de doctrina. Muchos/as hemos encontrado equilibrio tanto mental como físico en sus enseñanzas y siempre está dispuesta a ayudar, escuchar, aconsejar y guiar. Por todo esto la recomiendo sin duda, es excelente.
Totalmente, no tengo dudas porque yo la conoci hace años y sigue con la misma ilusión desde entonces y con muchos mas conocimientos, una persona que no pierde la ilusión de seguir aprendiendo, siempre es buen profesor o buena profesora. Personalmente he hecho unas sesiones con ella y tiene el temple, la paciencia y la empatia respecto a diferentes intensidades de flexibilidad.
Que si, mucho la recomiendo.Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa por hora
- 770HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 3.698HNL
- 10h: 7.704HNL
En línea
- 770HNL/h
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