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Steven
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Soy un estudia te de educación física, llevo varios años ya entrenando mi cuerpo y buscando los mejores métodos y habilidades para poder conseguir de una manera óptima y sana mi resultados, debemos tener en cuenta que todo necesita un esfuerzo y si das el primer paso ya comenzaste con buen pie
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Mi metodología consiste en un 30% teoría y 70% práctica, teoría por que debes saber cómo ejecutar cada movimiento así evitar lecciones y traumatismos, la práctica para poder perfeccionar nuestra tecnica y obtener los mejores resultados, llevándonos a nuestros objetivo principal
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