Aitor
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Estudiante de último curso del grado de ciencias de la actividad física y del deporte. Entrenador nacional de triatlón
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Acerca de Aitor
Apasionado por todos los deportes, especialmente por los deportes de resistencia y practicante de triatlón. Me gusta hacer deporte al aire libre y compartirlo con mis amigos y familiares. Promuevo un estilo de vida saludable basado en el deporte y en una buena alimentación.
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Aprender sobre el entrenamiento de deportes de resistencia, planificación, nuevas tecnologías y estudios, gestionar carga y fatiga, trabajo con TrainingPeaks. Además, aprender nociones sobre el entrenamiento de fuerza para musculación, para la salud, para el rendimiento. ¡Y mucho más sobre todo tipo de deportes!
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