1ra clase gratis
El perfil Hilary y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Hilary
- Tarifa por hora 695HNL
- Tiempo de respuesta 1h
-
Alumnos1
Número de estudiantes que Hilary ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Hilary ha acompañado desde que se unió a Superprof
695HNL /h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ejercicio
- Musculación
- Fortalecimiento muscular
B.S. in Exercise Science, UCR Personal Trainer Coach desarrollo procesos de transformación donde estructuramos cuerpo y mente a través un sistema Holístico. Physical Conditioning Coach de atletas
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ejercicio
- Musculación
- Fortalecimiento muscular
Lugar de las clases
Acerca de Hilary
Soy Hilary, coach de Holistic Fitness Training. Trabajo desde una mirada humana, cercana y consciente, donde el entrenamiento no solo fortalece el cuerpo, sino también la confianza y la relación contigo misma/o. Me caracterizo por ser responsable, comprometida y muy atenta a los detalles, pero también cálida, empática y real. Escucho, acompaño y adapto cada sesión según tu energía, tu proceso y tu momento de vida. Me encantan las metas, los retos y trabajar en conjunto en proyectos fitness. Trabajo con sesiones 1:1, presenciales y virtuales, combinando fuerza funcional, movilidad y técnica, sin rutinas genéricas ni extremos. Creo en la constancia, no en el castigo. Si buscas una coach que te guíe con profesionalismo, pero también con presencia, honestidad y corazón, este es tu espacio. Escríbeme y empieza a entrenar con intención.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi enfoque como profesora particular de entrenamiento físico se basa en una visión holística, consciente y personalizada del movimiento. Transmito mis conocimientos de forma práctica, clara y cercana, buscando que cada persona comprenda por qué y para qué entrena, desarrollando autonomía, conciencia corporal y confianza en su proceso. Trabajo bajo una metodología progresiva, individualizada y basada en evidencia científica, integrando: +Entrenamiento de fuerza funcional +Movilidad y estabilidad articular +Conciencia corporal y respiración +Mejora de la técnica y biomecánica del movimiento +Regulación del esfuerzo (escucha corporal) +Adaptación constante según energía, ciclo, estrés y descanso. Cada sesión tiene un propósito claro y se ajusta en tiempo real según la respuesta del cuerpo de la persona.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- 695HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 2.898HNL
- 10h: 5.795HNL
En línea
- 580HNL/h
desplazamientos
- + 3.000HNL
clase gratis
Esta primera clase gratis con Hilary, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- 4.692 HNL/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- 1.220 HNL/h
Valentina
Getafe, España & En línea
- 469 HNL/h
- 1ra clase gratis
Angelo
Milano, Italia & En línea
- 626 HNL/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- 1.251 HNL/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- 626 HNL/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- 876 HNL/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- 1.314 HNL/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Santiago de Querétaro, México & En línea
- 771 HNL/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- 1.251 HNL/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- 215 HNL/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- 284 HNL/h
- 1ra clase gratis
Florian
Málaga, España & En línea
- 782 HNL/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- 617 HNL/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- 938 HNL/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- 287 HNL/h
- 1ra clase gratis
Camilo
Bogotá, Colombia & En línea
- 215 HNL/h
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- 268 HNL/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- 309 HNL/h
Feli
Valencia, España & En línea
- 626 HNL/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
