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Leticia
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Facilitadora de estados de bienestar a través de la práctica de mindfulness, gestión de emociones y de estrés.
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Acerca de Leticia
El crecimiento personal y la búsqueda del bienestar me han apasionado desde muy joven.
Esa pasión me ha llevado a formarme en gestión inteligente de las emociones, gestión del estrés, psicología positiva, mindfulness y, la clave para que todo esto funcione de manera integral, la metodología coaching. Ideal para implementar los cambios en nuestro día a día.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Son clases 100% prácticas donde aprenderás distintas técnicas y ejercicios para que puedas entrenarte en esta saludable práctica.
Utilizaremos la meditación guiada, visualización, ejercicios de respiración, PNL y psicología positiva, entre otras.
Si quieres saber si te funciona, prueba una clase gratis.
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Precios
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