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Magaly
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- Relajación
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Facilitadora de Mindfulness, Autoconocimiento y Bienestar Emocional Consciente para Mujeres que Quieren Volver a Sí Mismas a través de la meditación, ejercicios de respiración y terapias de relajación
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Lugar de las clases
Acerca de Magaly
Hola, soy Magaly. Me apasiona acompañar a las personas en procesos de autoconocimiento, bienestar emocional y desarrollo personal.
A lo largo de mi experiencia he facilitado espacios orientados a la reflexión, la conexión interior y el crecimiento personal, integrando herramientas de mindfulness, escritura consciente y creatividad.
Creo profundamente en la importancia de crear espacios seguros donde cada persona pueda escucharse, conocerse mejor y desarrollar recursos para vivir con mayor equilibrio y bienestar. Mi objetivo es acompañarte de manera cercana, respetuosa y práctica en tu proceso de crecimiento personal.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
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- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases y sesiones están dirigidas a mujeres que desean desarrollar una mayor conexión consigo mismas, fortalecer su bienestar emocional y cultivar hábitos de autocuidado consciente.
Trabajo a través de herramientas de mindfulness, ejercicios de autoconocimiento, escritura reflexiva, gestión emocional y dinámicas creativas adaptadas a las necesidades de cada persona.
Mi metodología es práctica, cercana y vivencial, enfocada en generar espacios de reflexión, crecimiento personal y bienestar integral en un ambiente de respeto y confianza.
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