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Jennifer
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Acerca de Jennifer
Soy una Fisioterapeuta profesional con más de 10 años de experiencia, me gusta, amo mi profesion, comprometida, responsable, aunque mi trabajo se grupal , me gusta referirme a las personas de firma integral sabiendo que no es solo lo físico sino también lo emocional. Hago lo posible por tratar de ayudar a mejorar y/o mantener la calidad de vida de las personas.
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
Principiante
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- Español
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Español
La metodología de la clase es virtual,dónde se manejara gimnasia dirigida al adulto mayor, las clases consisten en : calentamiento, estiramiento ( 10 segundos c/u), actividad central ( ejercicios de fortalecimiento, equilibrio, marcha,etc..),se utilizarán palos, pesas , pelotas, etc..; finalizamos con una actividad de enfriamiento
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