1ra clase gratis
El perfil Augusto y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Augusto
- Tarifa por hora 1.220HNL
- Tiempo de respuesta 1h
1.220HNL /h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ejercicio
- Estiramientos
- Gimnasia
- Pilates
Fisioterapeuta | Mejora tu postura y elimina la rigidez causada por el teletrabajo
- Entrenamiento personal
- Ejercicio
- Estiramientos
- Gimnasia
- Pilates
Lugar de las clases
Acerca de Augusto
Soy Augusto, fisioterapeuta, y acompaño a personas que trabajan muchas horas sentadas a recuperar movilidad, mejorar su postura y disminuir el dolor mediante sesiones online totalmente personalizadas.
Mi forma de trabajar combina los conocimientos de la fisioterapia con un enfoque basado en la integración del cuerpo a través de la respiración, el movimiento consciente y la coordinación entre el diafragma torácico, el suelo pélvico y la musculatura orofacial.
Cada sesión se adapta a las necesidades de la persona. No necesitás máquinas ni equipamiento especial: solamente una colchoneta, una silla y conexión a internet.
Mi objetivo no es que dependas de mí, sino enseñarte a comprender mejor tu cuerpo para que puedas moverte con mayor libertad, reducir tensiones y desarrollar hábitos que mejoren tu calidad de vida.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¿Trabajas online y terminás con dolor de cuello, espalda o sensación de rigidez?
Soy fisioterapeuta y realizo sesiones online personalizadas orientadas a mejorar la movilidad, la postura y la respiración mediante ejercicios guiados.
Las clases están dirigidas especialmente a personas que trabajan de forma sedentaria, realizan teletrabajo o permanecen muchas horas sentadas.
No necesitás equipamiento de gimnasio.
Solo necesitás:
• Una colchoneta.
• Una silla. 🤖
Durante la sesión observo tu movimiento en tiempo real y te guío paso a paso para corregir la postura, mejorar la respiración, recuperar movilidad y desarrollar fuerza consciente. Cada programa se adapta a tus necesidades y objetivos.
Mi enfoque combina conocimientos de fisioterapia con un método estructurado de educación del movimiento, priorizando la calidad de cada ejercicio y la comprensión del propio cuerpo.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- 1.220HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 6.1HNL
- 10h: 12.2HNL
En línea
- 1.220HNL/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Augusto, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- 4.574 HNL/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- 1.189 HNL/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- 457 HNL/h
- 1ra clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- 457 HNL/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- 610 HNL/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- 1.220 HNL/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- 854 HNL/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- 766 HNL/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- 915 HNL/h
- 1ra clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- 762 HNL/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- 1.220 HNL/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- 232 HNL/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- 276 HNL/h
- 1ra clase gratis
Florian
Málaga, España & En línea
- 762 HNL/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- 1.281 HNL/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- 613 HNL/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- 310 HNL/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- 271 HNL/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- 307 HNL/h
Feli
Valencia, España & En línea
- 610 HNL/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
