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Acerca de Candela
Soy una persona a la que realmente le apasiona entrenar y el gimnasio. Me motiva ver cómo, con constancia y un plan claro, el cuerpo y la energía cambian. Mi novio es deportista y eso también me inspira a mantener disciplina y aprender todos los días. En mis clases busco que te sientas acompañada, con objetivos realistas, rutinas que se adapten a tu nivel y una metodología que prioriza técnica, progreso y bienestar.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
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Avanzado
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- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases están enfocadas en ayudarte a cumplir tus objetivos personales: bajar de peso, tonificar o aumentar masa muscular. Armo tu rutina de gimnasio con pesas adaptadas a tu nivel, cuidando técnica y progresión para que entrenes seguro y con constancia. Sumamos movilidad y trabajo de core para mejorar postura y prevenir lesiones. Además, incluimos un día de cuerpo completo con cardio para potenciar resistencia y gasto energético. Ideal para todos los niveles, desde principiantes hasta personas con experiencia que buscan un plan claro y sostenido.
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