Alba

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Graduada en Acondicionamiento Físico y máster de entrenador personal y deportivo. Técnico en sala fitness y todo tipo de clases dirigidas.

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Acerca de Alba

Soy Alba, me encantan los deportes y sobretodo el mundo del fitness. Me encanta ver cómo mis alumnos crecen conmigo y que tenga la suerte de poder ver ese camino tan bonito que consiguen gracias a su esfuerzo y constancia por la motivación que les aporto.

Acerca de la clase

Mi método de aprendizaje es explicando un poco la estructura de la clase y lo que vamos a trabajar para que lo tengan visualizado y podamos llevar la clase de manera más dinámica haciendo que se sientan cómodos y seguros para poder disfrutarla al máximo. Cada clase la voy guiando en todo momento haciéndola con ellos y dándoles información ya sea sobre la técnica correcta y que grupo muscular oque parte estamos trabajando al igual que aviso de los tiempos si la clase es con soporte musical.

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