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ESTEFANÍA
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Estudiantes1
Número de estudiantes que ESTEFANÍA ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Entrenamiento personal
Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte con especialización en deportes de resistencia, entrenamiento de mujer y control de la variabilidad de la frecuencia cardíaca.
- Entrenamiento personal
Lugar de las clases
Recomendada
ESTEFANÍA un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de ESTEFANÍA
Deportista de resistencia con varios pódiums en triatlón, formada en ciclo de formación profesional (TAFAD), Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y con un Máster en Alto Rendimiento en Deportes Cíclicos. Actualmente estoy como entrenadora personal en una clínica donde tengo que tener en cuenta las experiencias y objetivos concretos de cada persona. Actualmente, estoy comenzando un proyecto profesional en el que explico la importancia de la menstruación en el deporte y el control de la variabilidad física, con perfil en Instagram. Si quieres conseguir tus objetivos de manera personalizada, empática y buscando el máximo rendimiento en tus entrenamientos, cuenta conmigo.
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Entrenamientos personalizados en salud y lesiones, además de planificaciones en deportes de resistencia para un objetivo concreto. Se hace una primera evaluación para conocer el nivel del que se parte, lesiones, patologías y conocer gustos y preferencias. Entrenamientos destinados a cualquier persona que tenga un objetivo deportivo, ya sea en iniciación o deportista experimentado o de alto nivel.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
Estefania es una entrenadora excepcional, me da siempre los consejos y planificaciones que necesito para alcanzar mis objetivos de la mejor manera posible, gracias a su trabajo conseguí hacer mi primera media maratón y alcanzar mis mejores marcas de rendimiento deportivo.
Recomiendo a Estefanía porque es una profesional con formación y experiencia que tiene en cuenta tu situación y tus objetivos para guiarte de la mejor manera posible, acompañándote durante todo el proceso para la consecución de tus metas.Estefanía me ha hecho una tabla de ejercicios y me ayuda a hacer seguimiento con mi salud. Es genial contar con alguien así
Gracias!Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa
- 905HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 4.524HNL
- 10h: 9.047HNL
En línea
- 603HNL/h
Precisiones
Consultar en caso del tipo de planificación, mensual, semestral o anual.
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