1ra clase gratis
El perfil Valentina y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Valentina
- Tarifa por hora 438HNL
- Tiempo de respuesta 2h
438HNL /h
Contactar
1ra clase gratis
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
- Aeróbicos
- TRX
Graduada de Técnico en Entrenamiento Personal en Instituto AIEP Viña del Mar. Certificada en Pilates y reformer en Studios Pilates Chile. Entrenamiento funcional Prodep
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
- Aeróbicos
- TRX
Lugar de las clases
Acerca de Valentina
Hola, soy Urania Kontogiannhis, Entrenadora Personal certificada con más de 10 años de experiencia en musculación y Pilates, entrenamiento funcional y actividades para niños. Me formé como Entrenadora Personal a Nivel Superior en el Instituto AIEP de Viña del Mar, donde adquirí las herramientas para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de fitness y bienestar.
Creo firmemente que el movimiento es medicina. Quiero compartir mis conocimientos para:
- Transformar vidas: Ver cómo mis alumnas mejoran su postura, ganan confianza y se sienten más fuertes y felices.
- *Fomentar el bienestar*: Ayudar a las personas a conectar con su cuerpo, reducir el estrés y aumentar su energía.
- Crear comunidad: Formar una tribu de mujeres que se apoyan, se motivan y celebran sus logros juntas.
Mi misión es guiarte en un viaje de autoconocimiento y transformación a través del Pilates y el movimiento consciente. ¡Vamos a movernos juntas!
¿Te gustaría ajustar algo o agregar detalles personales?
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
- Turco
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Turco
Mis clases son dinámicas, interactivas y efectivas, mejorando flexibilidad, equilibrio y fuerza de manera segura. Trabajamos juntos para mejorar la postura, aliviando estrés y aumentando la energía. Alcanzaremos objetivos de fitness y bienestar, disfrutando del proceso, conectando con el cuerpo y celebrando los logros, practicando Pilates con pasión y diversión.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Estiramientos.
1
Hola soy Lorena:mi profesora es una excelente profesional, incluso le e recomendado mucho es constante y perseverante, y las clases con excelente disciplina,
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa por hora
- 438HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 2190HNL
- 10h: 4380HNL
clase gratis
Esta primera clase gratis con Valentina, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- 438HNL/h
Profesores de Estiramientos similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- 4.946 HNL/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- 1.206 HNL/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- 618 HNL/h
- 1ra clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- 464 HNL/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- 1.082 HNL/h
- 1ra clase gratis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & En línea
- 389 HNL/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- 1.298 HNL/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- 341 HNL/h
- 1ra clase gratis
Laura
Cali, Colombia & En línea
- 256 HNL/h
- 1ra clase gratis
Pepe
Ciudad de México, México & En línea
- 1.256 HNL/h
- 1ra clase gratis
Natalia
Bogotá, Colombia & En línea
- 554 HNL/h
Antoine
Paris 16e, Francia & En línea
- 680 HNL/h
- 1ra clase gratis
Julia
Botafogo, Brasil & En línea
- 779 HNL/h
Camilo
Bogotá, Colombia & En línea
- 256 HNL/h
Jorge Antonio
Ciudad de México, México & En línea
- 628 HNL/h
- 1ra clase gratis
Guilherme
Jardim América (Londrina), Brasil & En línea
- 727 HNL/h
- 1ra clase gratis
Maria
Buenos Aires, Argentina & En línea
- 252 HNL/h
Henrique
Fundão, Portugal & En línea
- 773 HNL/h
- 1ra clase gratis
Nicole
Bogotá, Colombia & En línea
- 580 HNL/h
Carla
Madrid, España & En línea
- 1.020 HNL/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de estiramientos
