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Rachel
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- Entrenamiento personal
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Graduado de la carrera preparador físico en el instituto duoc uc, soy entrenadora de escuela de fútbol, también realizo entrenamiento personalizado, acondicionamiento físico, entrenamiento para deport
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Lugar de las clases
Acerca de Rachel
Mi nombre es Rachel Romero tengo 23 años estudié en el instituto Duoc uc estudié la carrera preparador físico y soy egresada del año 2020. Actualmente vivo con mis padres trabajo también como entrenadora de fútbol, llamada palestino y santa Rita, también realizó personalizados online y presencial.
invitarlos más que nada a entregarles mis conocimientos a ustedes para que puedan realizar sus sesiones de entrenamiento correctamente y que sepan los beneficios que tiene cada uno de estos programas de entrenamiento, ya que de esa manera se pueden cumplir los objetivos, tanto a largo como a corto plazo con diferentes programas de entrenamiento, tanto de fuerza como de resistencia.
trabajó que son más cardiovasculares como lo son modalidades de HIIT ya o modalidades de la pliometria, o la hartefilia para mejorar la potencia en deportistas, ya todo se trabaja dependiendo de las poblaciones y también trabajamos con personas de alto rendimiento ya trabajamos también con personas que tienen enfermedades cardiovasculares con ellas también se realiza un trabajo específico para ellos, realizamos trabajo para personas que tengan interés en algún deporte ya sea profesional o de hobby, realizo programas de entrenamiento para adultos mayores, modalidad funcional .
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
El plan de este programa que yo les ofresco es completo, evaluaciones con evidencia científica, programas de entrenamiento con sus objetivos específicos, lo más importante es ver los resultados atravéz de las evaluaciones de la composición corporal, el entrenamiento como tal tiene muchos beneficios a nivel cardiovascular, metaboloco, sistema muscular , óseo, tendones, ligamentos sistema psicologico, entre otros beneficios más .
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Precios
Tarifa por hora
- 352HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 1.762HNL
- 10h: 3.525HNL
En línea
- 352HNL/h
desplazamientos
- + 10.000HNL
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