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Libertad
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Hatha yoga mantén tu mente y cuerpo en conexión a través de una práctica suave y amable.
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Recomendada
Libertad un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Libertad
Esta práctica se sincroniza en 2016, aqui inicia un encuentro conmigo , a traves de las asanas logro encontrar ligereza y libertad, al integrar ejercicios de meditación y pranayama observo como la practica se potencializa y encuentro un sentido mas profundo, a partir de ese momento decido aprender y practicar bajo una formación como instructora realizando una certificación YTC 500hrs.
Acompañar a una alumno en su camino es la forma mas amable de sembrar semillas en este espacio.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
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- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
La práctica de hatha yoga es multinivel, permitiendo explorarla de una manera amable. El ritmo no determina sus beneficios, es la práctica constante y consciente que haces. A través de hatha yoga podrás explorar de una manera más profunda aquello que habita en tu cuerpo y mente.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
3
Una maestra muy paciente y muy bien capacitada que da instrucciones muy específicas para llevar su práctica en una secuencia enfocada a cada área del cuerpo de una manera armoniosa que te permite conocer tu cuerpo, tu mente y tu ser!
Hola recomiendo mucho a a Liber es una excelente Maestra de yoga, su clases son muy relajantes y en verdad ayudan, yo después de la práctica duermo muy bien y cuando estoy muy estrenada con la practica se disuelve mi estrés. Super recomendable las prácticas con Liber.
Recomiendo mucho a Libertad. He tenido la oportunidad de tomar varias clases con ella y realmente me he sentido mucho mejor en cada clase. Es muy paciente y el enfoque de la clase es increíble!
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