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Alba
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Hola, soy Alba y soy profesora de Hatha-Vinyasa Yoga para adultos y niños, yoga nidra... También imparto yoga para embarazadas. Me encantaría formar parte de tu camino de crecimiento personal y
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Lugar de las clases
Acerca de Alba
Hace muchos años que el yoga cambió mi vida. Me ayudó a mejorar, a sacar lo mejor de mí y encontrar el equilibrio entre cuerpo y mente. Gracias al yoga, he aprendido a tomar decisiones más conscientes sobre mi vida, a pensar y a reflexionar, sin estrés ni ansiedad, y sobre todo a quererme más a mí misma.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Imparto clases para todos los niveles, pero sobre todo mis clases son adaptadas a cada persona, a cada situación. Resaltar la importancia del aprendizaje en nuestra respiración, ya que es la base principal del yoga y de la vida. Cuando aprendes a respirar, todo fluye mejor.
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