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Instructor de mindfulness. Desbloquea tu mente a través de la neurociencia aplicada.
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Acerca de Eloy
Como físico matemático con experiencia en neurociencia aplicada, ofrezco sesiones de mindfulness personalizadas que combinan técnicas de meditación y respiración holotrópica con un enfoque en la neuroplasticidad y el funcionamiento cerebral. *Mi enfoque:* - Basado en evidencia científica y neurociencia aplicada - Técnicas de mindfulness y meditación adaptadas a tus necesidades individuales - Uso de respiración holotrópica para acceder a estados de conciencia profundos - Exploración de patrones repetitivos y desarrollo de estrategias para superarlos.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
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- Español
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Español
- "Aprende a manejar el estrés y la ansiedad con técnicas de mindfulness basadas en neurociencia aplicada" - "Descubre cómo romper patrones repetitivos y mejorar tu bienestar emocional" - "Únete a mis sesiones de mindfulness y neurociencia para transformar tu vida" *Beneficios:* - Reduce el estrés y la ansiedad - Mejora la concentración y la claridad mental - Desarrolla una mayor autoconciencia y autoaceptación - Aprende a manejar patrones repetitivos y negativos.
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