Leonardo
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Instructor de musculación y especialista en Hipertrofia. Estudié en Gualda Training, perteneciente a la Alianza Lationoamericana de Instructores y Fitness.
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Acerca de Leonardo
Soy instructor de musculación y especialista en hipertrofia, con más de 10 años de experiencia en entrenamientos personalizados para distintas edades y niveles de condición física. A lo largo de mi carrera he trabajado con civiles, atletas, personal militar y policial, diseñando planes de entrenamiento que combinan ciencia, disciplina y resultados reales. Actualmente integro las fuerzas especiales, lo que me permite aportar un enfoque único basado en la disciplina, la resistencia y la exigencia física de alto nivel. Mi objetivo es resolver las inquietudes de cada persona y ayudarla a superar sus propios límites, desarrollar fuerza, mejorar su físico y alcanzar un estado de rendimiento óptimo. *Disciplina, fuerza y resultados reales. *Entrená como un profesional, progresá como un atleta. *Superá tus límites, construí tu mejor versión. *Método, constancia y rendimiento al máximo nivel. * De la experiencia en fuerzas especiales, a tu entrenamiento personal.
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Acerca de la clase
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niveles :
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- Portugués
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Portugués
Español
Soy Leo, Instructor de musculación y especialista en Hipertrofia, confecciono y construyo rutinas personalizadas para diferentes edades, entrenamientos adaptados a vos: en casa, al aire libre o en gimnasio, sin o con elementos para ejercicios.
Con dedicación, constancia y el plan correcto, los resultados llegan.
Rutina para gimnasio/casa formato PDF mensual
Rutina para gimnasio/casa formato PDF bimestral
Entrenamiento presencial por día
Entrenamiento presencial mensual 2 veces por semana
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