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Gonza
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Acerca de Gonza
Soy preparador físico con formación en el ámbito militar, donde trabajé sobre rendimiento, disciplina y exigencia operativa. Además, me especializo en running y musculación, con experiencia en planificación para mejorar resistencia, fuerza y composición corporal.
Hoy mi enfoque es llevar ese entrenamiento estructurado a personas motivadas, adaptándolo según el nivel y el objetivo de cada alumno.
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Acerca de la clase
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- Intermedio
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- Español
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- Entrenamiento Personalizado Fuerza+Resistencia:
Soy entrenador especializado en musculación aplicada al deporte y preparación física integral, enfocado en llevar tu rendimiento al máximo nivel.
- Especialista en Running
Planificación profesional para mejorar tus tiempos, resistencia y técnica.
-Fundador de AlanTeam Running
¿Qué trabajamos?
• Fuerza específica para tu disciplina
• Resistencia y capacidad aeróbica
• Prevención de lesiones
• Programas personalizados según objetivos
Modalidad: Presencial / Online
Contacto: (información oculta) / IG: (información oculta)
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