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Acerca de Nitya
Mi experiencia de estar buscando un estilo de vida más consciente, sano, espiritual me llevó a conocer lugares maravillosos, ecoaldeas de yoga, templos, academias y mucho más. En este camino conociendo un estilo de vida maravilloso, decido en vida aprender esta práctica milenaria para compartir con todas las personas que deseen conocer esta práctica milenaria, el yoga, la medicina para todas nuestras enfermedades mentales.
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Clases para el bienestar de nuestro cuerpo, una práctica milenaria que nos conecta con nuestro ser, un movimiento del cuerpo con la respiración consciente para una liberación de emociones, angustia, miedos, estrés, ansiedad. Pranayamas Hatha yoga Japa mala Filosofía del yoga Alimentación consciente Masajes terapéuticos, ayurvédicos
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