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Instructora actividades recreativas,pilates yoga ,stretching.enfocando el entrenamiento al bienestar y respeto por el cuerpo.
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Acerca de Agueda
Mí Nombre es Agueda! Y mí propósito cada clase es incentivar a mis alumnos,ya sea clase personalizada,o grupal,a sentirse bien y motivados al bienestar del cuerpo,cambiando el concepto de q para que resulte el ejercicio tiene q doler,con constancia progresivamente el resultado llega.
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Cada dia nos desafiamos,a enfocar la clase con un nuevo rutina,fortaleciendo el cuerpo y el bienestar personal!,para q las clases son sean las mismas,y salir d la monotonía.
La idea es pasarlo bien,trabajando con el cuerpo y ayudando al cambio progresivo.
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