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Ana Ofelia
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Instructora de hatha yoga, vinyasa yoga y yoga integral. Clases que incluyen técnicas respiratorias y manejo del estrés. Tecnicas purificatorias para lograr un bienestar sostenido
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Acerca de Ana Ofelia
Mi nombre es Ofelia, soy profe de yoga hace tres años. Tengo 24 años, vivo en Mendoza y mi objetivo es trasmitir a la mayor cantidad de gente posible la magia de una tradición milenaria que mejoró mi vida radicalmente, permitiéndome salir de estados de estancamiento en todos los planos vitales, además de mejorar el vínculo con mi cuerpo y con los demás.
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Acerca de la clase
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Estas clases son la oportunidad de experimentar un reordenamiento físico, energético, emocional y mental para volver a un estado de bienestar integral. La vida cotidiana, los vicios, las redes sociales y el estrés muchas veces nos llevan a estados de confusión y malestar general, sin lograr encontrar la salida. Con mi guía podes ir desarmando las tensiones conscientes e inconscientes que no permiten que tu potencial se exprese, y que puedas disfrutarlo.
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