1ra clase gratis
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Micaela
- Tarifa por hora 154HNL
- Tiempo de respuesta 2h
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Número de estudiantes que Micaela ha acompañado desde que se unió a Superprof
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Estiramientos
- Calistenia
-Instructora de musculación y personal trainer. -Instructora de movilidad y stretching certificada por Gualda Training y ALIFID
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- Fitness
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Lugar de las clases
Acerca de Micaela
Soy Micaela Cisterna, Personal Trainer certificada.
Brindo entrenamientos grupales personalizados al aire libre, combinando calistenia y musculación, con un enfoque profesional y humano.
Los entrenamientos se realizan en grupos reducidos, organizados por niveles, y cada persona trabaja según su objetivo personal:
bajar grasa
ganar masa muscular
mejorar fuerza, movilidad y condición física
Cada clase tiene planificación, progresiones y adaptación constante.
No es una clase genérica: estoy guiando y corrigiendo durante todo el entrenamiento.
Creo que entrenar no es solo una cuestión estética, sino una herramienta poderosa para mejorar la salud, ganar confianza y sostener hábitos reales en el tiempo.
Mi objetivo es que entrenes con propósito, disfrutes el proceso y construyas una base sólida de resultados.
Escribime y sumate al grupo que mejor se adapte a vos.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¿Entrenás y sentís que no avanzás?
¿Te cansaste de rutinas genéricas sin acompañamiento?
Trabajo con grupos de entrenamiento al aire libre, donde cada persona entrena según su objetivo y su nivel.
Los grupos se organizan por niveles y los entrenamientos se adaptan para:
bajar grasa
ganar masa muscular
mejorar fuerza y condición física
No es un gimnasio libre.
Es entrenamiento guiado todo el tiempo, con planificación, progresiones y seguimiento real.
Resultados reales se logran con constancia y acompañamiento.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
1
La conocí por medio se su madre que es mi sensē de japonés.
Mica es muy amable y atenta. Me ayudó mucho con mi alimentación y mi evolución. Completamente recomendable, es una persona de suma confianza!!!Ver más recomendaciones
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Precios
Tarifa por hora
- 154HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 768HNL
- 10h: 1.459HNL
En línea
- 144HNL/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Micaela, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Precisiones
Martes y jueves grupos de entrenamiento
Lun, mie y viernes modalidad virtual
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