Victoria
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Instructora de Pilates, meditación y Kundalini Yoga. Clases presenciales y virtuales para todos los niveles.
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Lugar de las clases
Acerca de Victoria
Mi nombre es Victoria y empecé a practicar pilates y yoga por recomendación del médico ya que el dolor físico era constante y limitante ya no podía ejercitarme como otras personas. Así, entendí mejor las condiciones de mi cuerpo y qué necesitaba para fortalecerlo y cuidarlo.
Por eso, quisiera compartir contigo el método, sin importar qué condiciones físicas tengas, siempre puedes hacer ejercicio.
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases son diseñadas especialmente para ti, según tus objetivos y necesidades.
Cada sesión dura aproximadamente 1 hora y trabajarás el cuerpo completo (brazos, espalda, abdomen y piernas) elongando y fortaleciendo a la vez que disminuirás los niveles de estrés y ansiedad.
Calma tu mente, conquista tu cuerpo, a través de la quietud y el movimiento con clases de yoga, pilates y meditación.
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