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Irene
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Acerca de Irene
Soy una persona que lleva en el desarrollo personal unos 9 años, a través de la filosofía del budismo. Hace poco estudié la formación de yoga integral que duraba unos 6 meses. Me gustaría dar clases para que la gente se acerque más a su paz mental y conozcan que todos somos seres espirituales y tenemos un gran potencial, a través de trabajar con tu cuerpo y tu mente.
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Acerca de la clase
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Español
Soy instructora de yoga integral, en una sesión hago hatha yoga, pranayama, relajación y, dependiendo del tiempo que tenga, puedo hacer alguna meditación. Yoga integral se trata de un yoga que, cuando lo practicas, satisface todos los aspectos del ser de la persona: cuerpo físico, mental, espiritual, energético y emocional.
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