1ra clase gratis
El perfil Andrea y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Andrea
- Tarifa por hora 215HNL
- Tiempo de respuesta 1h
215HNL /h
Contactar
1ra clase gratis
- Filosofía
Introducción al Zen: meditación, silencio y atención plena como camino interior. Más allá de una filosofía o religión
- Filosofía
Lugar de las clases
Acerca de Andrea
Soy Andrea León Becerril, escritora y practicante diaria de zazen, la meditación zen. A través de los años he comprendido que el silencio no es ausencia, sino presencia pura: la mente en reposo, el cuerpo en equilibrio y la vida tal como es. Mi formación filosófica y mi camino artístico me llevaron a integrar la meditación con la escritura y la observación interior. En mi práctica, el Zen no se limita al cojín: está en la respiración, en el movimiento, en la palabra que nace del silencio. He encontrado en el zazen una vía de autoconocimiento que transforma la percepción y permite mirar con claridad compasiva. En este taller comparto lo que la experiencia directa enseña: que la quietud es acción perfecta, y que la comprensión surge cuando dejamos de buscarla. Enseño desde la experiencia vivida, no desde la teoría. Cada sesión es un espacio de encuentro con uno mismo, donde la mente descansa y el ser se vuelve transparente.
ver más
Acerca de la clase
- Educación básica
- Ciclo Común
- Educación media
- +6
niveles :
Educación básica
Ciclo Común
Educación media
Formación técnica
Educación Superior Universitaria
Adultos
Maestria
Doctorado
Educacion Pre Basica
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
El Zen no se enseña: se experimenta. Este taller es una invitación a detenerse, a observar la mente y a habitar el presente desde la quietud. A través de la práctica del zazen (meditación sentada), la respiración consciente y la atención plena, aprenderás a reconocer los pensamientos sin aferrarte a ellos, cultivando una conciencia clara y ecuánime. Mi enfoque une la tradición zen con una comprensión contemporánea del proceso interior. No se trata de técnicas, sino de presencia, de aprender a mirar con sencillez y profundidad. Cada sesión combina práctica meditativa, diálogo reflexivo y observación personal, ayudando a integrar la serenidad en la vida diaria. El taller está dirigido a quienes buscan paz interior, claridad mental o una comprensión más profunda de sí mismos. No se requiere experiencia previa: solo disposición a escuchar el silencio. Con el tiempo, el Zen se vuelve una forma de arte: respirar, caminar, escribir, vivir… todo puede ser meditación.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- 215HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 1075HNL
- 10h: 2150HNL
En línea
- 215HNL/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Andrea, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Filosofía similares
Harlintong
Tegucigalpa & En línea
- 149 HNL/h
- 1ra clase gratis
Louise
Paris 16e, Francia & En línea
- 805 HNL/h
- 1ra clase gratis
Pier Paolo
Roma, Italia & En línea
- 929 HNL/h
Richard
CDMX y área metropolitana, México & En línea
- 769 HNL/h
- 1ra clase gratis
Álvaro
València, España & En línea
- 371 HNL/h
Pedro
Sevilla, España & En línea
- 371 HNL/h
- 1ra clase gratis
Sofia
Ciudad de México, México & En línea
- 692 HNL/h
Quillén
Buenos Aires, Argentina & En línea
- 285 HNL/h
Mariano
Núñez, Argentina & En línea
- 437 HNL/h
- 1ra clase gratis
Asier
Portugalete, España & En línea
- 495 HNL/h
- 1ra clase gratis
Álvaro
Madrid, España & En línea
- 619 HNL/h
- 1ra clase gratis
José
Toulouse, Francia & En línea
- 619 HNL/h
EVA Mª
Beniaján, España & En línea
- 310 HNL/h
- 1ra clase gratis
Ana Evelyn
Buenos Aires, Argentina & En línea
- 475 HNL/h
Iván
Jerez de la Frontera, España & En línea
- 310 HNL/h
Sofía
Paraná, Argentina & En línea
- 285 HNL/h
- 1ra clase gratis
Carmen
Ondara, España & En línea
- 557 HNL/h
- 1ra clase gratis
Cristóbal
Providencia, Chile & En línea
- 741 HNL/h
- 1ra clase gratis
Simone
Padova, Italia & En línea
- 464 HNL/h
- 1ra clase gratis
Damián
Ingeniero Maschwitz, Argentina & En línea
- 475 HNL/h
-
Ver los profesores de filosofía
