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Carolina
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Kinesióloga, instructora de yoga vinyasa y cross training, con años de experiencia en salud y bienestar integral.
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Lugar de las clases
Acerca de Carolina
Apasionada por el bienestar integral, disciplinada y motivadora. Kinesióloga por más de 10 años en el servicio público y privado, desenvolviéndome en diversas áreas terapéuticas, instructora de yoga desde el 2021 y práctico crosstraining hace más de 10 años. Mis entrenamientos se enfocan en la realidad de cada persona, resguardando siempre el bienestar de cada uno, previniendo lesiones y conectando el movimiento y ejercicio con el bienestar.
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Acerca de la clase
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Kinesióloga y apasionada del movimiento consciente. Como instructora de yoga, ayudo a conectar cuerpo y mente a través de la respiración y la práctica, mientras que mi experiencia de más de 10 años en Crosstraining me ha dado la fuerza, disciplina y energía para desafiar límites. Mi enfoque combina ciencia del movimiento, equilibrio interior y entrenamiento funcional, creando clases únicas que no solo fortalecen el cuerpo, sino que también inspiran confianza y bienestar. Entrenar conmigo es aprender a moverse mejor, prevenir lesiones y descubrir tu máximo potencial físico y mental.
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