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Sherry
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- Nutrición
Licenciada en Nutrición Humana de la UNMSM con experiencia en nutrición clínica y elaboración de dietas personalizadas para perdida de peso y control de enfermedades metabólicas.
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Lugar de las clases
Acerca de Sherry
Lic. en nutrición de la UNMSM-PERU con estudios en postgrado como diplomados y cursando segunda especialidad en nutrición clínica; con experiencia de más de 5 años en el ámbito laboral clínico, servicio de alimentación colectiva y en la evaluación, diagnóstico , tratamiento y soporte nutricional, prescripción de programas dietéticos adecuados para cada paciente contribuyendo a los cambios de hábitos alimentarios mediante la educación nutricional.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Empezaremos con los términos básicos en nutrición e iremos profundizando temas como:
1. Definiciones básicas: alimentación, nutrición y dieta.
2. ¿Qué son los macronutrientes?
3. ¿Qué son los micronutrientes?
4. Importancia del agua
5. Fibra dietética e importancia
6. Distribución de un plato saludable.
Dirigido a todas las personas que deseen aprender como alimentarse correctamente y mejorar sus hábitos alimentarios. La finalidad está en educarlos para que puedan elegir adecuadamente los alimentos y de esta forma prevenir o tratar enfermedades metabólicas como sobre sobrepeso, obesidad, dislipidemias, diabetes. Se realizan planes nutricionales de acuerdo a cada enfermedad y/o planes dietéticos personalizados.
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