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Alejandro
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- Entrenamiento personal
- Musculación
- Fortalecimiento muscular
Licenciado en Ciencias del Deporte – Especialista en Entrenamiento de Fuerza y Rendimiento
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Lugar de las clases
Acerca de Alejandro
A lo largo de mis más de 20 años de trayectoria profesional , he liderado los procesos de preparación física, natación y acondicionamiento en prestigiosas instituciones educativas y clubes de alta competencia, como el Colegio Internacional SEK y la Concentración Deportiva de Pichincha. Hoy pongo toda esta experiencia a tu servicio para capacitarte como instructor de élite. En mis clases aprenderás la verdadera metodología científica detrás de la planificación y la periodización deportiva, alejándote de la improvisación. Te enseñaré a diseñar programas avanzados y a dominar las bases biomecánicas del entrenamiento de fuerza para que impulses tu carrera y sepas guiar a tus propios atletas hacia el máximo rendimiento de forma segura.
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
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Avanzado
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- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Formación y capacitación metodológica para futuros entrenadores
"Hola, soy Alejandro Vargas. Como Licenciado en Ciencias de la Actividad Física, Deportes y Recreación , he dedicado mi carrera a la planificación, programación y seguimiento de los procesos del entrenamiento deportivo. Mi objetivo en estas clases es transmitirte toda esa estructura científica y metodológica para que te conviertas en un entrenador de alto nivel. Te enseñaré a diseñar planes de entrenamiento avanzados , a dominar los test de valoración y a aplicar herramientas tecnológicas de análisis biomecánico en video (como Kinovea o Eyecoach) para evaluar a tus futuros atletas. Si quieres dejar de improvisar rutinas y aprender a programar con base científica, yo te guiaré paso a paso en tu formación profesional.
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