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LED Alonso
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Licenciado en Entrenamiento Deportivo, diplomado en Medicina del Deporte y Rehabilitación Física Funcional
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Acerca de LED Alonso
Soy Licenciado en Entrenamiento Deportivo, egresado de la Escuela Nacional de Entrenadores Deportivos (ENED). Cuento con amplia experiencia en Medicina del Deporte, Rehabilitación Física Funcional, Vendaje Neuromuscular (Kinesiotape) y Metodología Deportiva. A lo largo de más de veinte años he trabajado en la formación y desarrollo de atletas, así como en la readaptación de personas con lesiones musculoesqueléticas. Mi enfoque integra la ciencia del movimiento, la técnica y la disciplina, buscando siempre el equilibrio entre rendimiento y salud. Creo firmemente en el ejercicio como una herramienta terapéutica y transformadora, basada en el respeto, la constancia y el esfuerzo. Actualmente soy socio y cofundador de Silver Crosstraining, donde promuevo una cultura de bienestar físico, mental y humano.
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Explica el porqué del movimiento, el porqué suceden ciertas situaciones con el cuerpo humano en la práctica deportiva y cómo funciona la anatomía y fisiología en el movimiento. Vamos a trabajar desde cero, e iremos profundizando en las actividades de acuerdo a tus necesidades, la idea es que logres entender y no solo aprender por aprender.
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