Elena
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Me llamo elena, soy Educadora social, mediadora familiar y profe de yoga
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Acerca de Elena
El yoga me ayudó en el momento de mi vida que más lo necesitaba, me ayudó a confiar más en mi misma y a darme de la fuerza interior que un@ tiene y de la capacidad de sobreponerse a la adversidad.
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Acerca de la clase
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niveles :
Principiante
Niños
Intermedio
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
El yoga que enseño es hatha yoga, ejercicios en los que predomina la calma, la concentración, la meditación y la relajación. Los (información oculta) van pasando por diferentes fases durante la clase, en el caso de yoga para peques las clases son un poquito más cortitas y realizamos actividades más lúdicas donde el movimiento juega un papel crucial.
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