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Guillermo
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Me llamo Guillermo, soy profesor de Yoga Hatha certificado, tengo habilidades para ayudarte a mejorar tu salud física y mental.
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Acerca de Guillermo
Mi nombre es Guillermo, soy profesor de yoga Hatha.
Como practicante de yoga durante los últimos años, he experimentado de primera mano los increíbles beneficios físicos y mentales que esta disciplina puede aportar a la vida de las personas.
He tenido la oportunidad de formarme como instructor de yoga certificado, tengo las habilidades para ayudarte a mejorar tu salud física y mental.
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
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Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi enfoque como instructor se centra en la alineación, la respiración consciente y la conexión mente-cuerpo-universo.
Juntos vamos a utilizar el conocimiento corporal para enfocarnos en el grupo muscular de la postura.Vamos a hacer consciente movimientos que generalmente realizamos de manera inconsciente.Utilizaremos nuestra creatividad y conciencia del espacio para crear imágenes únicas, podremos hacer nuestra propia interpretación de las postura y activar los músculos que sirven para crear esta forma. Con cada postura exploraremos nuestro cuerpo, las posturas serán nuestras llaves para abrir nuestra conciencia.
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