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Vilma
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- Técnicas de Relajación
Maestra de Hatha Yoga Certificada- RYT 200 HR . Practicas para principiantes, técnicas de respiración, relajación y meditación. Espacio de escucha activa para hablar sobre amor propio. Graduada de Yog
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Recomendado
Vilma un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Vilma
Me gusta proporcionar un custionario para saber cualquier desbanlance , si no desean responder pues trabajamos temas comunes como el estres,ansiedad etc...me gusta saber si tienen alguna lesion o incapacidad y siempre les digo qoe el yoga es ocnectar cuerpo,alma y espitu. No debemos ver lo que hacen los demas , sino mas bien entender el momento presnete . Que la práctica sea el bálsamo del alma.
El yoga va mas allá del mat es como tratas a los demás día a día , como te tratas a ti mismo, es tu refugio en días oscuros para poder brillar , es amor propio y todos sabemos la necesidad fisiológica de la practica y sobretodo ser tu propio observador.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases van dirigidas a principiantes y adultos de todas las edades, se caracterizan por ser personalizadas me enfoco en la necesidad del estudiante y en que puede trabajar, tratando siempre de ensenar que el yoga es mas que una postura, es ir dentro de ti y entender el momento en el que te encuentras.
Las clases incluyen herramientas para que el alumno practique en su casa y practicas diseñadas según la situación del estudiante en ese momento. Me gusta conversar y que la clase sea una terapia. convirtiendo lo físico en lo sutil. puedes ver mas de mi trabajo en @softyogard.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Hatha yoga.
2
Conozco a Willma hace 10
anos en Miami es una persona super empatica, disciplinada, emprendedora hemos hecho eventos juntas cuando visite Republica Dominicana, hicimos buena sinergia con sus clases de yoga y mis servicios.Vilma es Inspiración + Resiliencia Extrema
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