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Margarita Andrea
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Acerca de Margarita Andrea
Soy Profesora de Es Física, Magister en Es Física, atleta de alto rendimiento hace 10 años, corredora de larga distancia y representante del pais en eventos mundiales. Experta en running y atletismo formativo para adultos y niños además hábitos de vida saludable
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Acerca de la clase
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Metodología personalizada dependiendo se tu tiempo disponible y objetivos, basado en tus necesidades y materiales disponibles. Las clases tendran duración de 1 hora intercaladas con dias de descanso para mejor recuperación. Se realiza trabajo progresivo para evitar lesiones y conseguir adaptaciones
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