Adonis
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Acerca de Adonis
Me llamo Adonis y como les comente tengo mas de 5 años practicando Calistenia, me encanto este deporte y empecé a dominar movimientos complejos como handstand, front lever, dominada a una mano, entre otros. Pero ahora ultimo lo estoy combinando con un poco de todo, como por ejemplo gym,Cross Training y entrenamiento funcional. Todo este trayecto de puro conocimiento y de entender mi cuerpo, me sirvio tambien para ayudar a otros y por eso estoy aqui para ofrecerles mis conocimientos en esta área. También practico volleyball y eso me ah ayudado a como realmente debo entrenar mi salto.
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Acerca de la clase
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niveles :
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Calistenia para todos. Si tu objetivo es quemar grasa, ganar masa muscular, dominar movimientos en calistenia, tener un cuerpo funcional, ganar salto... Se como enseñar te a lograr tus objetivos.
Entrenamientos desde 0 y para todos los niveles. Lo único que necesitas son ganas de superarte, dejar las excusas a un lado y hacerlo por disciplina.
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