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Fran
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- Entrenamiento personal
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Más de 15 años de experiencia en el mundo del deporte a tu disposición, mi objetivo es mejorar la vida de las personas desde un punto de vista holístico donde abordamos salud, nutrición, deporte
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Lugar de las clases
Acerca de Fran
Soy Fran, tengo 38 años y llevo toda la vida en la práctica deportiva, compitiendo durante varios años en pentatlón y carreras de obstáculos, además de la práctica del fitness y por supuesto todo lo que engloba, nutrición y salud. Empecé a dedicarme de manera profesional gracias a compañeros a los que preparé para las pruebas físicas militares y policía obteniendo grandes resultados. A día de hoy me focalizo en personas que quieren mejorar sus vidas, mejor estado de salud, lo que engloba el deporte, la nutrición, la suplementación y los buenos hábitos.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método se basa en la inclusión de hábitos para lograr un resultado duradero, con planes totalmente personalizados adaptados al nivel de cada persona, mi obsesión es ser el detonante para mejorar tu vida, para ello en el plan incluiremos: -3 entrenamientos mínimo semanales (fundamental para crear el hábito) -Guías nutricionales, no creo ni soy partidario de dietas marcadas, no son sostenibles, te enseñaré a alimentarte de manera correcta y eficiente. -Suplementación deportiva para impulsar esos resultados que vamos a conseguir. -Suplementación para conseguir un estado saludable, sé tu mejor versión.
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