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Nicole
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Mejorar tu vida y cuidar, la vida es valiosa. ¡Comer sano y disfrutar es lo mejor!
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Acerca de Nicole
Soy Momi, tengo 25 años. Quiero compartir mis actividades que me sirvieron para afrontar el estrés y la ansiedad que me generaba cuando la vida me ponía trabas. A veces tener una buena alimentación y un entrenamiento nos ayuda a controlar todo!
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Acerca de la clase
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Principiante
Intermedio
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- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Portugués
Español
Tener una actividad por día en la semana ayuda a despejar y desarrollar capacidad de entender el esfuerzo que uno hace todos los días. A veces necesitamos salir de la rutina del trabajo o escolar para calmar el estrés y saber cómo manejarlo! ;)
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