1ra clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Rodri han sido verificados
Rodri
- Tarifa por hora 63HNL
- Tiempo de respuesta 1h
63HNL /h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Cross training
Mi método denominado Wideworkout se trata de que cada uno encuentre su formula para poder entrenar todos los días de manera intensa y disfrutable a través de las herramientas que yo puedo brindarles
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Cross training
Lugar de las clases
Acerca de Rodri
Quiero ayudar a las personas a que tengan una mejor relación con la actividad física. Mi experiencia de haber entrenado desde muy chico en diferentes deportes y disciplinas. Considero que mi experiencia de haber estudiado tanto la carrera de ed física como diferentes cursos que tuve la oportunidad de realizar, en conjunto a los años trabajando para diferentes gimnasios, me llevaron a a la conclusión de que la actividad física es algo necesario y que todo el mundo debe ser independiente para poder realizarlo. Un entrenador debe ser un guía que enseñe a cuidar y desarrollar tu cuerpo para tener una mejor calidad de vida, ya sea en el ámbito físico como psicológico.
Este es el proceso que brindo a cada persona con la que tengo la oportunidad de trabajar
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Considero que todo tipo de entrenamiento más allá del objetivo que busque la persona debe ser fácil de realizar pero desafiante al realizar.
Tanto el entrenamiento de fuerza, el domino corporal y la resistencia aerobica deben estar presentes para llegar a buenos resultados.
Una clase se compone de una activación de movilidad general luego un bloque para desarrollar la fuerza y el control del cuerpo. A continuacion el bloque principal de entre 7 y 15 minutos com ejercicios intensos que nos demanden tanto esfuerzo muscular como esfuerzo aerobico. Para finalizar se puede optar por ejercicios accesorios para fortalecer zonas específicas que necesitamos para los objetivos que buscamos.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- 63HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 315HNL
- 10h: 630HNL
clase gratis
Esta primera clase gratis con Rodri, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- 63HNL/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- 4.629 HNL/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- 1.203 HNL/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- 617 HNL/h
- 1ra clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- 463 HNL/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- 618 HNL/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- 1.234 HNL/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- 864 HNL/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- 775 HNL/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- 927 HNL/h
- 1ra clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- 771 HNL/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- 1.080 HNL/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- 207 HNL/h
- 1ra clase gratis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & En línea
- 395 HNL/h
- 1ra clase gratis
Florian
Málaga, España & En línea
- 772 HNL/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- 1.296 HNL/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- 620 HNL/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- 335 HNL/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- 269 HNL/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- 310 HNL/h
Lucas
Buenos Aires, Argentina & En línea
- 448 HNL/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
