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Piero Orlando
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Acerca de Piero Orlando
Mi nombre es Piero y soy personal trainer en formación, con base en el entrenamiento físico orientado a la salud, el rendimiento y la mejora de la calidad de vida. Mi enfoque principal es adaptar el entrenamiento a las necesidades y objetivos de cada persona, respetando su nivel físico, edad y condición.
Trabajo con fundamentos del entrenamiento como la individualización, progresión y control de cargas, priorizando siempre la técnica correcta y la prevención de lesiones. Me especializo en objetivos como la pérdida de grasa, la ganancia de masa muscular y la mejora de la resistencia cardiovascular.
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