El perfil Sofia y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Sofia
- Tarifa por hora 389HNL
- Tiempo de respuesta 8h
-
Alumnos1
Número de estudiantes que Sofia ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Sofia ha acompañado desde que se unió a Superprof
389HNL /h
Ver los profesores de relajación
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Relajación
- Meditación
- Respiración
Mindfulness como ejercicio de autoconocimiento. Estrategias para la Regulación Emocional, Manejo del Estrés y Técnicas de Respiración Consciente.
- Relajación
- Meditación
- Respiración
Lugar de las clases
Acerca de Sofia
¡Hola! Mi nombre es Sofia Torres.
Soy una Psicóloga, apasionada por el aprendizaje y el manejo de las emociones tanto de niños como de adultos.
Sé que en la actualidad hay muchas situaciones que nos generan estrés y ansiedad y a veces no sabemos cómo manejarlos.
La meditación y los ejercicios de respiración que te enseñaré serán tus mejores aliados para este tipo de situaciones.
Me enfoco mucho en abordar el aprendizaje desde la empatía y el manejo de las emociones, motivándote siempre a seguir aprendiendo y ser mejor cada día.
¡Estoy ansiosa por conocerte y ayudarte a disfrutar del maravilloso mundo de aprender!
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
A través de ejercicios de respiración consciente, voy a ayudarte a aprender cómo regular tus emociones, cómo actuar ante situaciones que te generan estrés y ansiedad, qué hacer cuando te sientes abrumado y cargado.
Las clases van dirigidas tanto para niños como para adultos y brindan material adicional que puedes poner en práctica en cualquier momento.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- 389HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 1.944HNL
- 10h: 3.888HNL
En línea
- 389HNL/h
Profesores de Relajación similares
Jordi
Barcelona, España & En línea
- 767 HNL/h
- 1ra clase gratis
Domingo
Madrid, España & En línea
- 1.288 HNL/h
- 1ra clase gratis
Belén
Rho, Italia & En línea
- 1.073 HNL/h
- 1ra clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- 350 HNL/h
- 1ra clase gratis
Lola
Alacant, España & En línea
- 613 HNL/h
Karina
Madrid, España & En línea
- 1.227 HNL/h
David
Alcobendas, España & En línea
- 552 HNL/h
Gabriela
Madrid, España & En línea
- 1.073 HNL/h
- 1ra clase gratis
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & En línea
- 721 HNL/h
- 1ra clase gratis
María
Barcelona, España & En línea
- 1.073 HNL/h
- 1ra clase gratis
Odair
Ciudad de México, México & En línea
- 925 HNL/h
- 1ra clase gratis
Ana María
Porreres, España & En línea
- 1.380 HNL/h
- 1ra clase gratis
Elena
Aguascalientes, México & En línea
- 693 HNL/h
- 1ra clase gratis
Naguel
Valencia, España & En línea
- 767 HNL/h
Tricia
false, Argentina & En línea
- 639 HNL/h
- 1ra clase gratis
David
Barcelona, España & En línea
- 337 HNL/h
- 1ra clase gratis
Angelica
Oxapampa, Perú & En línea
- 553 HNL/h
- 1ra clase gratis
José Manuel
Centro, Brasil & En línea
- 311 HNL/h
- 1ra clase gratis
Pierina
Ciudad de México, México & En línea
- 385 HNL/h
Alfredo
Ciudad de México, México & En línea
- 1.541 HNL/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de relajación
