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Hans Harim
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Muay thai básico, defensa personal ante agresores en la calle así como metodología de combate por un precio accesible.
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Lugar de las clases
- En línea
Acerca de Hans Harim
Practiqué Muay thai 5 años.
En el dojo Naksu Muay Thai aprendí el entrenamiento básico así como perfeccionamiento de golpeo y de guardia. En el dojo Tiger Thai MMA, practiqué más físico, combinaciones de golpes y también el perfeccionar diferentes ejercicios para fortalecimiento de todos los músculos.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Practiqué Muay thai 5 años, en el dojo Naksu Muay Thai, así como en el Tiger Thai MMA.
Comparto mis conocimientos con un régimen de entrenamiento de 5 días a la semana los 4 primeros son 40 minutos postura así como golpes básicos y perfección de técnica y los últimos 20 minutos de estiramiento junto con abdominales. El quito día es puesta a prueba los conocimientos de la semana así como la técnica (20 min), estiramientos para mejorar elasticidad (20 min), ejercicios físicos para condición (20 min).
Ya dependiendo del tiempo que vaya a pagar son los ejercicios que agregue así como el régimen te entrenamiento más completo.
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Recomendaciones
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1
Hans tiene una gran comprensión de los temas y lo proyecta al enseñar, sin duda tiene la paciencia y dedicación para ayudar a más personas a comprender lo que necesitan, tiene la cualidad de inspirar la confianza que se necesita para preguntar y aclarar las dudas que puedan surgir. En lo personal, la forma en que explica los temas me es bastante constructiva y me quedo sin dudas. Es un excelente mentor.
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Precios
Tarifa por hora
- 231HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 1.110HNL
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En línea
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