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Mi nombre es lady soy kinesiologa con diferentes especialidades y te ayudare a empezar una vida fit
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Acerca de Anneladis
Soy kinesiología licenciada especialista en gimnasia y deporte, diplomada en lesiones musculoesqueleticas con estudios en pilates alimentación deportiva y gimnasio . Te ayudaré a conseguir objetivos en mejorar tu rendimiento físico. ///::::::://///////://////////////// ssssssssssssss s es s s s s s s s s s
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Con el fortalecimiento de los músculos de base, logras alinear el cuerpo, mejorar tu postura y la movilidad articular. incrementa y tonifica tus músculos, para lograr la aptitud funcional de cada uno de ellos. Se crean músculos fuertes y largos mediante contracciones excéntricas y o isometricas
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